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1、中秋節有悠久的歷史，和其它傳統節日一樣，也是慢慢發展形成的，古代帝王有春天祭日，秋天祭月的禮制，早在《周禮》一書中，已有“中秋”一詞的記載 。后來貴族和文人學士也仿效起來，在中秋時節 ， 對著天上又亮又圓一輪皓月 ， 觀賞祭拜 ， 寄托情懷，這種習俗就這樣傳到民間，形成一個傳統的活動，一直到了唐代 ， 這種祭月的風俗更為人們重視，中秋節才成為固定的節日 ， 《唐書·太宗記》記載有“八月十五中秋節”，這個節日盛行于宋朝，至明清時，已與元旦齊名，成為我國的主要節日之一 。
2、在唐代，中秋賞月、玩月頗為盛行 。在北宋京師 。八月十五夜，滿城人家，不論貧富老小 ， 都要穿上成人的衣服，焚香拜月說出心愿，祈求月亮神的保佑 。南宋，民間以月餅相贈 ， 取團圓之義 。有些地方還有舞草龍，砌寶塔等活動 。明清以來，中秋節的風俗更加盛行；許多地方形成了燒斗香、樹中秋、點塔燈、放天燈、走月亮、舞火龍等特殊風俗 。
【中秋節的來歷和風俗和傳統 中秋節的由來和傳統習俗】3、中秋吃月餅，是我國流傳已久的傳統風俗 。風清月朗、桂香沁人，家家嘗月餅、賞月亮 ， 喜慶團圓，別有風味 。月餅作為一種形如圓月，內含佳餡的食品 ， 在北宋時期就已出現 。詩人兼美食家蘇東坡就有“小餅如嚼月，中有酥和飴”的詩句 。而作為一種食品，稱為“月餅”，則始見于南宋《武林舊事·蒸作飲食》 。當時 ， 杭州民間就有“又月餅相?。?取中秋團圓之意” 。到了元朝末年，月餅已成為中秋節日美點 。

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