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茯苓怎樣煲湯 茯苓如何煲湯


茯苓怎樣煲湯 茯苓如何煲湯

文章插圖
1、主料:鮮土茯苓250g、鮮淮山250g、豬骨350g、薏米50g 。輔料:鹽適量、姜片3片
2、鮮土茯苓,鮮淮山,豬骨 , 姜片,薏米 。
3、薏米稍浸泡洗凈 。
4、土茯苓買的時候已經削皮了 , 回家洗凈剁小塊 。
5、鐵棍淮山削皮厚切 。
6、土茯苓,豬骨 , 薏米,姜片放進湯鍋里 。
7、加足量清水約2500毫升左右 , 大火煲 。
8、大火煲開改小火煲1小時 。
【茯苓怎樣煲湯 茯苓如何煲湯】9、放進鮮淮山煲10分鐘關火,可放適量鹽調味 。