文章插圖
女性痛經可出現下腹部劇烈疼痛、頭痛、嘔吐甚至暈厥等，嚴重影響正常生活和工作 。月經期間不妨自制中藥小方，使用得當可緩解痛經癥狀 。方法/步驟

• 芥糊貼足法 。用法：取白芥子12克，研為細末，加面粉適量，米醋調為稀糊狀，外敷足心涌泉穴，再用膠帶包扎固定 。每日1換，同時還可配合外敷關元、氣海穴，有利于增強療效 。
  
• 【生活中緩解痛經的中藥小妙方】白藥填臍法 。用法：取云南白藥適量，白酒調為稀糊狀，用干凈湯匙填于肚臍處，外用膠布固定，并可用熱水袋熱熨肚臍處，每日2-3次，每次10-15分鐘 ， 每日1換，連續使用直至癥狀消退 。
  
• 中藥足浴法 。用法：取益母草、香附、乳香、沒藥、夏枯草各20克，水煎2000毫升 ， 趁熱進行足?。?每次15-20分鐘，每日1次，連用3-5天 。
  
• 外敷療法 。用法：取川烏、草烏各5克，共研細末 ， 再用蔥汁、蜂蜜調勻，外敷少腹部疼痛處，每敷2-3小時，每日換藥1次 。
  

• 發燒的治療方法
• 日常生活中緩解痛經有哪些方法
• 緩解女性痛經的小方法
• 孕婦如何緩解腰背疼痛？
• 日常祛痘妙方 日常生活祛痘小竅門
• 珍惜當下生活的句子 有哪些珍惜當下生活的句子呢
• 關于生活常識的作文 生活小常識的優秀作文范文
• 紅薯在地窖中怎樣儲存 紅薯在地窖中怎么儲存
• 孔圣枕中丹的功效與作用 孔圣枕中丹的功效與作用是什么
• 喝糯米甜酒可以減肥么