香辣烤魚|家常香辣烤魚

受疫情影響,我所在的國家已經連續兩年間斷性封城,出去吃飯很難,還不安全。廚藝見長啊!
By 美食魔力轉圈圈
用料
- 海鱸魚 1條
- 配菜:
- 土豆片 1個土豆
- 芹菜 2根
- 白菜 1片
- 生菜 2片
- 木耳 30克
- 魔芋 6塊
- 粉條 50克
- 筍片 60克
- 蘑菇片 30克
- 年糕 60克
- 豆腐泡 5個
- 佐料:
- 水煮魚料 半包
- 鹽 3-5克
- 調料:
- 姜 5片
- 香蔥段 1棵蔥
- 紫皮洋蔥絲 1顆
- 蒜片 3瓣
- 尖椒段 2根
- 香菜 50克
- 麻椒 15粒
- 干辣椒段 10根
- 食用油 100毫升
- 五香鵪鶉蛋 選加
- 午餐肉 選加

1、土豆切片蘑菇切片芹菜切塊所有需要先炒熟的配菜

2、豆腐泡切塊白菜生菜洗干凈,平鋪到不銹鋼烤盤里

3、粉條用溫水泡發30分鐘

4、這是最后要爆香的料

5、水煮魚調料也可以換成麻辣火鍋料。四川麻椒不能少

6、魚清理干凈,拋開用料酒,鹽,姜粉,黑白胡椒腌制30分鐘。

7、260度用烤箱烤10分鐘,或者用grill鍋夾10分鐘直到魚肉兩面焦香。

8、我用的是這種鍋子,選最高溫度。

9、熱鍋少許油,把步驟一里面的材料,除了年糕外炒到半熟

10、加入水煮魚調料,繼續炒香。

11、倒入沒過食材的開水

12、放入粉條和年糕,燉煮到食材(大開)沸騰

13、把一鍋配菜倒入烤盤,燙熟白菜和生菜

14、烤好的魚放在配菜上

15、熱鍋,寬油炒香步驟四里面除了干辣椒以外的其調味蔬菜。油要燒熱

16、步驟15的熱油和蔬菜都澆到魚身上。撒上香菜有條件的朋友可以在烤盤下面放上加熱裝置,比如電磁爐,小火給魚繼續加熱。
小貼士麻辣鮮香,越吃越過癮喜歡紅油辣椒的可以選加,我這道菜不是特別油膩,也不會很辣,香辣口味。喜歡的話歡迎關注我,查看我其它130余篇家常菜譜。謝謝,我們下次見!
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