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鮮蝦泥|西蘭花鮮蝦泥

鮮蝦泥|西蘭花鮮蝦泥


西蘭花和蝦在一起吃營養價值非常高，吃了以后可以提高寶寶的身體抵抗力，還可以促進微量元素攝入，而且西蘭花和蝦在一起吃，具有補脾養胃以及健腦壯骨的作用，對寶寶的生長發育有很大的幫助，而且長期適量的吃一些西蘭花以及蝦，還可以保護視力以及預防身體過敏哦！
By 喜樂媽輔食記
用料

  • 西蘭花 1朵
  • 蝦 2只
  • 核桃油 幾滴
做法步驟鮮蝦泥|西蘭花鮮蝦泥


1、把西蘭花和清理干凈的蝦肉煮熟。
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2、料理杯中加入西蘭花。
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3、加蝦肉。
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【 鮮蝦泥|西蘭花鮮蝦泥】4、加適量溫開水，攪打細膩。
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5、倒入碗中。
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6、滴核桃油，開飯！
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