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牛奶|吐司的又一個神仙吃法！外表金黃酥脆，內里柔軟甜脆，10分鐘搞定

雞蛋牛奶

牛奶|吐司的又一個神仙吃法！外表金黃酥脆，內里柔軟甜脆，10分鐘搞定

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牛奶|吐司的又一個神仙吃法！外表金黃酥脆，內里柔軟甜脆，10分鐘搞定

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各位美女 ， 準備好了嗎？
明天就是周末了 ， 睡個大懶覺 ， 再給自己做一份美美噠早餐 ， 好好地寵愛一下自己吧！
周末的早餐 ， 自然要與平時不同 ， 吃慣了饅頭包子豆漿的中式早餐 ， 這次來一個有情調的西式早餐吧！
只需一片吐司半個蘋果 ， 不用任何調料 ， 甜甜的 ， 脆脆的 ， 又香又好吃！再搭配一杯牛奶 ， 10分鐘搞定 ， 營養好早餐！

吐司 ， 是西式早餐中的主食面包 。
大多數人吃吐司 ， 就是直接咬著吃、撕著吃 。 其實 ， 吐司稍微加工一下 ， 可以有無數種吃法 ， 很好玩哦！
今天這個吐司片 ， 中間夾了一層蘋果 ， 上面撒了馬蘇里拉奶酪 ， 扔進空氣炸鍋或烤箱內烤一烤 ， 表面金黃酥脆 ， 里面是甜脆軟的 ， 香氣撲鼻 ， 非常美味！
如果給它取個名字 ， 可以叫蘋果吐司小披薩吧 ， 也算是甜口的小披薩 ， 但是不用加糖 ， 非常健康 ， 就算是減肥的人也可以吃哦！

再搭配一杯牛奶 ， 或一杯酸奶 ， 或一杯濃濃的豆漿 ， 或一杯香香的咖啡 ， 干濕搭配 ， 有蛋白有碳水有果蔬 ， 簡簡單單 ， 營養好吃又飽腹！
去試試吧 ， 吃了這樣的早餐 ， 元氣滿滿一整天哦！
【牛奶|吐司的又一個神仙吃法！外表金黃酥脆，內里柔軟甜脆，10分鐘搞定】
下面說下做法 ， 太簡單了 ， 簡單到都不好意思寫教程 ， 哈哈！
準備一片吐司 ， 一個紅蘋果 ， 最好是又紅又甜的蘋果哦 。
吐司 ， 可以自己做 ， 也可以買 ， 我用的是我自己做的黑芝麻吐司 ， 本身就很香哦 。

蘋果洗凈后 ， 先對半切開 ， 再切成薄片 。

吐司片切去四邊 ， 刷上雞蛋液 。
其實 ， 吐司的邊也可以不切掉 ， 自己隨意 。 刷上雞蛋液 ， 第一為了增加營養 ， 第二為了顏色好看 ， 第三可以增香 。

再把蘋果片依次排放在吐司片上 ， 再在上面撒上馬蘇里拉奶酪碎 ， 放入空氣炸鍋內 。 奶酪碎多放一點 ， 會拉絲哦！
我在下面墊了錫紙 ， 后來發現不用墊 。 不墊更有利于熱風循環模式加熱 。

我的炸鍋是玻璃炸籃 ， 現在最流行的“可視”炸鍋 ， 這樣不用拉出炸籃就能看到里面的情況 。
看到馬蘇里拉芝士表面變黃 ， 略帶一點焦就可以了 。 如果設置180度 ， 大約10分鐘不到馬蘇就融化了 ， 如果設置160度 ， 時間稍微延長一些 ， 都可以 。

時間到 ， 取出蘋果吐司小披薩 ， 咬一口 ， 幸福得溢出來！

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