龍口粉絲|做了十年的日食記|無油低卡撈汁粉絲,這做法才叫香


龍口粉絲|做了十年的日食記|無油低卡撈汁粉絲,這做法才叫香

By 姜叔的日食記 【豆果美食官方認證達人】
用料

  • 虎蝦 2只
  • 蒜 2瓣
  • 小米辣 3個
  • 西藍花 5朵
  • 檸檬 半個
  • 龍口粉絲 80g
  • 生抽 3勺
  • 米醋 2勺
  • 蠔油 2勺
  • 檸檬汁 1勺
  • 老抽 1/6勺
  • 糖 1勺
  • 鹽 1/6勺
  • 熟白芝麻 少許
做法步驟
龍口粉絲|做了十年的日食記|無油低卡撈汁粉絲,這做法才叫香

1、2只虎蝦開背去蝦線,用沸水汆燙5分鐘,放入冰水過涼(建議使用純凈水和食用冰塊),剝皮備用。
龍口粉絲|做了十年的日食記|無油低卡撈汁粉絲,這做法才叫香

2、2瓣蒜切末,3個小米辣切圈,5朵西藍花洗凈,半個檸檬切片備用。80g龍口粉絲用40°C左右的溫水浸泡30分鐘。
龍口粉絲|做了十年的日食記|無油低卡撈汁粉絲,這做法才叫香

3、西藍花入沸水鍋中焯2分鐘,撈入冰水中冷卻,備用。
龍口粉絲|做了十年的日食記|無油低卡撈汁粉絲,這做法才叫香

4、碗中倒入3勺生抽、2勺米醋、2勺蠔油、1勺檸檬汁、1/6勺老抽、1勺糖、1/6勺鹽、蒜末和550ml純凈水,混合均勻,制成湯汁。
龍口粉絲|做了十年的日食記|無油低卡撈汁粉絲,這做法才叫香

5、龍口粉絲用沸水煮2分鐘撈出,擺入湯汁中。
龍口粉絲|做了十年的日食記|無油低卡撈汁粉絲,這做法才叫香

6、湯汁中依次擺入西藍花、檸檬片、虎蝦、小米辣和熟白芝麻,完成。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜!
【 龍口粉絲|做了十年的日食記|無油低卡撈汁粉絲,這做法才叫香】喜歡這個食譜記得收藏、關注哦!歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。

    猜你喜歡