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河粉|99%的人都吃過的肉卷炒河粉，只有1%的人會做


河粉|99%的人都吃過的肉卷炒河粉，只有1%的人會做

By 故vfod
用料

  • 河粉 600g
  • 生菜 100g
  • 醬油 5g
  • 生抽 10g
  • 肉卷 小半條
  • 蒜 3瓣
  • 胡蘿卜 半根
  • 蠔油 1勺
  • 鹽 適量
  • 辣椒面 適量
做法步驟
河粉|99%的人都吃過的肉卷炒河粉，只有1%的人會做

1、食材備好 胡蘿卜切絲 蒜拍碎 肉卷切片 生菜切半
河粉|99%的人都吃過的肉卷炒河粉，只有1%的人會做

2、熱鍋倒油下肉卷炒一會 下蒜 炒香 下胡蘿卜絲 翻炒幾下 下生菜
河粉|99%的人都吃過的肉卷炒河粉，只有1%的人會做

【 河粉|99%的人都吃過的肉卷炒河粉，只有1%的人會做】3、倒河粉翻炒 然后放生抽 醬油 蠔油 翻炒幾分鐘
河粉|99%的人都吃過的肉卷炒河粉，只有1%的人會做

4、下點鹽跟辣椒面 忘記家里沒有小米椒了 所以我是用辣椒面替代的
河粉|99%的人都吃過的肉卷炒河粉，只有1%的人會做

5、可以了 香噴噴的炒河粉
河粉的營養功效1、補充能量：含碳水化合物，糖類，能迅速為身體提供能量。 2、安神除煩：碳水化合物可以補充大腦消耗的葡萄糖，緩解腦部葡萄糖供養不足而出現的疲憊、易怒、頭暈、失眠、夜間出汗、注意力渙散、健忘、極度口渴、沮喪、化紊亂，甚至出現幻覺。 3、解毒：增加免疫細胞的活性，消除體內的有害物質。
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