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香水果|#我的養生日常-遠離秋燥#奶香水果燕麥粥 (寶寶輔食）


香水果|#我的養生日常-遠離秋燥#奶香水果燕麥粥 (寶寶輔食）

牛奶為完全蛋白質食品，對腦髓和神經的形成及發育有重要作用。牛奶脂肪中膽固醇含量比肉、蛋類低，具有降低體內膽固醇的功效。其中含有著豐富的營養元素，對寶寶的健康成長起著重要的作用，參考月齡:十二個月以上
By 為食貓17
用料

  • 燕麥
  • 大米
  • 純牛奶
  • 草莓
  • 橙子
做法步驟
香水果|#我的養生日常-遠離秋燥#奶香水果燕麥粥 (寶寶輔食）

1、燕麥提前浸泡，大米淘洗干凈
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2、草莓、橙子切小丁
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3、大米燕麥倒入養生壺
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4、加入適量清水
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5、煮至軟爛后關火
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6、燕麥粥放置常溫時倒入純牛奶
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7、放入橙子丁
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8、放入草莓丁，攪拌均勻即可
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9、一道奶香水果燕麥粥就做好啦～
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10、濃濃的奶香味，酸甜的水果，味道超贊，寶寶一口接一口~~
小貼士牛奶做的寶寶輔食可以多種多樣，比如:奶香蔬菜濃湯、牛奶餅等等。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！
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