零食篇:香辣雞肉丁成品展示:

美食工藝與材料:菜譜工藝:烤;成品口味:香辣味;所用時間:30分鐘;做法難度:初級入門 。
主料:雞胸肉:一斤;
輔料:香辣雞翅腌料:兩大勺;橄欖油:5毫升;
美食說明:看電視的時候吃點東西是嘴巴無法拒絕的要求、可是吃啥都會變胖的啦、自己做點小零食、比外面的口味一點不差、油還少、而且衛生放心、快動手一起吃起來吧、從此電視和雞肉丁不可分離
零食篇:香辣雞肉丁的做法步驟1

雞胸肉如圖切成小丁、
步驟2

如圖、放入腌料腌制兩小時、如果不急著吃可以放入冰箱冷藏一宿、喜歡辣的多放些腌料腌制些時間不喜歡的可適當減少腌料
步驟3

在空氣炸鍋內刷上一層橄欖油、放入腌制好的雞丁、表面在刷上一層橄欖油、180度烤制15分鐘、翻動雞丁在160度烤制15分鐘、
步驟4

此方法來做的零食不吃油的哦、而且雞肉外干里潤、咬下去里面是有水分的哦!希望大家喜歡、
【零食篇:香辣雞肉丁怎么做好吃】
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