【魚油和魚肝油的區別】魚油是取自海魚脂肪，不飽和脂肪酸是主要成分 。而魚肝油是一種脂肪油，取自海魚肝臟 。主要成分是維生素a和d 。
魚油主要功效是調節血脂、血壓，抗凝血、降低動脈硬化發生率 。魚肝油富含維生素a和d是兒童發育時期用來保護孩子眼睛，促進骨骼發育，鞏固牙齒的營養品 。
成分不同、提取方式不同，加上作用不同，都導致魚油和魚肝油的價格有很大的差別 。
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