經常網購輕態包，放假了自己試著做一下！第一次做很成功！
By lisalauqian
用料

• 谷胱粉 80克
• 椰子面粉 10克
• 純椰汁 100克
• 雞蛋 一個
• 泡打粉 5克
• 赤蘚糖醇 10克

做法步驟



1、材料大合影




2、打散一只雞蛋加入泡打粉充分混合均勻




3、加入純椰子汁




4、加入椰子面粉




5、最后加入谷胱粉和代糖充分混合均勻




6、就是糊糊狀送去烤箱，我圖方便用的空氣炸鍋




7、180℃，20分鐘。具體要看自家烤箱或炸鍋的性能力脾氣啦，請注意狀態。




8、炸鍋看出來表面是比較火大的，不過不影響總體口感




9、切開看狀態




10、濃濃椰香味！高蛋白低碳水。好吃！一次成功，下次翻倍做個大的。早餐就有了！
小貼士零失??！配方的用量是可以按自己調整的，可以放黃金亞麻籽粉，扁桃仁粉奇亞籽等等，但是主料是谷胱粉或者黃金亞麻籽粉都會了很成功最后混合的糊糊不要太過于稀，不同稀稠程度都可以成功。輕態包是不太會翻車的美味！都試試吧！
【自制輕態包】做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！

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