想用蛋白液做中式料理試試看，居然也成功了呢，滑滑嫩嫩的，可以隨心配量的盒裝真是方便呢～
By 海曉棠???? 【豆果美食官方認證達人】
用料

• 大米 140克
• 土豆 1/4個
• 蔬菜粒 34克
• 咖喱 一小塊
• 海鮮菇 30克
• 香菇 2朵
• 蛋黃 1個
• 蛋白液 適量

做法步驟


1、準備材料階段



2、淘洗一遍大米



3、加入蔬菜粒



4、香菇切細條



5、土豆切小塊



6、海鮮菇切條



7、咖喱切塊



8、混合加入攪拌均勻



9、入鍋蒸熟



10、煎兩片蛋白皮



11、蛋黃壓花后裝飾一下



12、最后淋上沙拉醬和番茄醬，壓個海苔表情即可。
小貼士1.若想要咖喱飯更香，可以再入鍋翻炒下或者事先將咖喱塊融化后再放入碗內一起蒸。
大米的營養功效大米可提供豐富B族維生素；大米具有補中益氣、健脾養胃、益精強志、和五臟、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉的功效；米粥具有補脾、和胃、清肺功效。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！
【 蛋白液|學會這道#蛋趣體驗#軟萌白玉卷，想低調都不行】喜歡這個食譜記得收藏、關注哦！歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。

猜你喜歡

• 蒸菜|元旦家宴，學會這6道蒸菜，簡單快手，營養不上火，全家老小都夸你
• 西蘭花|入冬后，常給家人做它吃，富含蛋白質，嵌入餡料煮一煮，簡單好吃
• 鹵肉|家常鹵牛肉做法，只要4種香料，酥爛醬香出肉多，學會可以擺攤了
• 早餐|學會貝貝南瓜八寶飯，早餐不用愁
• 面團|自從學會巨無霸漢堡胚，家里就我掌勺了
• 掌勺|自從學會蒜蓉炒花甲，家里就我掌勺了
• 補充蛋白質|想要滋陰補血嗎？這道輔食.胡蘿卜肉圓子燜飯少不了
• 桃膠|學會牛奶木瓜桃膠羹，把餐廳味道搬回家
• 豆豉|學會在家做豆鼓蒸排骨，再也不用出門買了
• 砂糖桔|這才是紫菜蛋花湯的正確做法，湯鮮味美好喝有訣竅，2分鐘就學會