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新鮮蒸餃上鍋蒸多久就算熟了 蒸餃需要蒸多長時間

新鮮生活百科

蒸餃子多長時間合適呢？這主要取決于餡料是素餡的還是肉餡的 。

新鮮蒸餃上鍋蒸多久就算熟了 蒸餃需要蒸多長時間


一、肉餡蒸餃的時間15分鐘 。
【新鮮蒸餃上鍋蒸多久就算熟了 蒸餃需要蒸多長時間】蒸餃餡料只要是帶肉的，不管配什么菜，都要蒸足15分鐘，有肉的餡料一定要徹底蒸熟透 。
肉餡餃子包好以后，把蒸鍋里倒入適量水，打開灶火燒水 。
新鮮蒸餃上鍋蒸多久就算熟了 蒸餃需要蒸多長時間


水開后關火，打開鍋蓋 。籠布濕透后用手捏干水分，捏得越干越好 。然后把籠布鋪在籠屜上，再把包好的蒸餃均勻地擺上去 。
蓋上鍋蓋，打開灶火，看到有蒸汽冒出，開始計時15分鐘，時間到了關火，再燜2分鐘就好了 。
做蒸餃的皮一定要用開水燙面和面 。
二、素餡蒸餃的時間8~13分鐘
1、綠葉蔬菜類素餡蒸餃8分鐘，蒸鍋里倒入適量水，打開灶火燒水 。水開后關火，打開鍋蓋 ?；\布濕透后用手捏干水分，捏得越干越好，把籠布鋪在籠屜上，再把包好的綠葉素餡蒸餃均勻的擺上去 。
蓋上鍋蓋，打開灶火，看到有蒸汽冒出，開始計時8分鐘，時間到了關火，關火后再燜2分鐘就好了 。
新鮮蒸餃上鍋蒸多久就算熟了 蒸餃需要蒸多長時間


2、豆角類素餡餃13分鐘：包括四季豆、豇豆、花豆角、扁豆角等 。蒸鍋里倒入適量水，打開灶火燒水 。水開后關火，打開鍋蓋 。
籠布濕透后用手捏干水分，捏得越干越好，把籠布鋪在籠屜上，再把包好的豆角素餡蒸餃均勻的擺上去 。蓋上鍋蓋，打開灶火，看到有蒸汽冒出，開始計時13分鐘，時間到了關火，關火后再燜2分鐘就好了 。
新鮮蒸餃上鍋蒸多久就算熟了 蒸餃需要蒸多長時間


3、蓮藕素餡蒸餃10分鐘：蒸鍋里倒入適量水，打開灶火燒水 。水開后關火，打開鍋蓋 ?；\布濕透后用手捏干水分，捏得越干越好，把籠布鋪在籠屜上，再把包好的蓮藕素餡蒸餃均勻的擺上去 。
蓋上鍋蓋，打開灶火，看到有蒸汽冒出，開始計時10分鐘，時間到了關火，關火后再燜2分鐘就好了 。
新鮮蒸餃上鍋蒸多久就算熟了 蒸餃需要蒸多長時間


4、青蘿卜素餡蒸餃10分鐘：蒸制時間與蓮藕素餡蒸餃等同 。
5、胡蘿卜素餡蒸餃10分鐘：蒸制時間與蓮藕素餡蒸餃等同 。
新鮮蒸餃上鍋蒸多久就算熟了 蒸餃需要蒸多長時間


最后需要注意的是，吃未熟透的豆角類蔬菜會中毒，以四季豆為例，四季豆含有毒物質皂素、植物血球凝集素、胰蛋白酶抑制物，必須煮熟蒸透這些有毒的物質才能去除 。
所以我們在做豆角類蔬菜的時候，不要追求新鮮的生綠色，豆角只有在失去原有的生綠色、沒有豆腥味和苦硬感，才算完全煮熟透了 。

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