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蛋糕|愛吃黃瓜一定要試試，學會這種新鮮做法，一盤不夠吃，做法超簡單

奶茶蛋糕奶油瑞士卷

【蛋糕|愛吃黃瓜一定要試試，學會這種新鮮做法，一盤不夠吃，做法超簡單】蛋糕|愛吃黃瓜一定要試試，學會這種新鮮做法，一盤不夠吃，做法超簡單

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蛋糕|愛吃黃瓜一定要試試，學會這種新鮮做法，一盤不夠吃，做法超簡單

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愛吃黃瓜一定要試試 ， 學會這種新鮮做法 ， 一盤不夠吃 ， 做法超簡單 。 黃瓜清脆爽口 ， 一直深受人們的喜愛 ， 黃瓜含水量高達96.7% ， 是所有食物中含水量最高的 ， 能很好地補充體液 。 營養豐富的黃瓜有益“清掃”體內垃圾 ， 常吃還有助于預防腎結石 。 黃瓜富含多種維生素 ， 如B族維生素、維生素C等 。 需要提醒的是 ， 黃瓜連皮吃 ， 補充維生素的效果更好 。 黃瓜水分多 ， 熱量低 ， 有益減肥 ， 其中的膳食纖維能防便秘 。 因便秘有可能導致痔瘡 ， 多吃黃瓜還能起到清熱消腫的功效 ， 今天我們就用黃瓜來做美食 。

準備食材：
黃瓜、胡蘿卜、蔥花、鹽、白胡椒粉、普通面粉、清水、食用油
具體做法：

1.先把黃瓜切片 ， 然后切絲 ， 再切碎盛碗里 。

2.把半個胡蘿卜也切碎 ， 再切點蔥花 ， 和黃瓜放在一起 。

3.加點食鹽和白胡椒粉攪拌均勻 ， 加面粉和適量清水攪拌成粘稠的糊狀 。

4.電餅鐺刷油攤成小餅 ， 來回翻面烙至熟透出鍋 。

5.黃瓜這樣做簡單營養又美味 ， 特別解饞 ， 喜歡就趕緊在家試試吧 。

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