【羊肉|嘉睿食府西藍花雞蛋湯 秋冬第一款輕食湯】嘉睿食府西蘭花雞蛋湯
秋冬第一款輕食湯 安排
吃SHOU ， 你敢認真一回嗎？
吃的PANG就能吃的瘦
如果不瘦就5公里走起
西蘭花雞蛋湯五分鐘搞定
主料：西蘭花 豆腐 雞蛋
輔料：姜片 大蒜 小蔥
調料：食用鹽 胡椒粉
做法：
西蘭花用手掰開成小朵 豆腐切塊 備用
大蒜 生姜切片備用
起鍋少加油 ， 攤雞蛋餅 成型之后切條備用
鍋中留底油爆香姜蒜片 加水燒開放入西蘭花 豆腐塊2分鐘之后
加鹽 胡椒粉調味 出鍋
喜歡吃香菜的寶寶 撒上香菜嘎嘎香
吃飽喝足 散散步 晚上可以睡個好覺
做個好夢
還不動起來？
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