【陳皮枸杞養生茶 陳皮枸杞養生茶的做法】1、原料:陳皮10g 、 枸杞10粒、荷葉5g、山楂6瓣、甘草5g、決明子10g、胖大海2顆 。
2、將所需原料放在鍋內,放入適量水,不要太多,用中火慢慢將其煮沸,一定要將里面的營養物質煮出來,一天1至2杯即可,不可太多,若覺得苦可加兩粒冰糖 。
猜你喜歡
- 野生黑枸杞可以泡酒嗎 野生黑枸杞泡酒的功效
- 怎么蒸梨 制作蒸梨的方法
- 立冬的養生飲食及傳統習俗 立冬的養生飲食及傳統習俗有哪些
- 喝白酒養生的注意事項有哪些 喝白酒養生的注意事項有什么
- 春季養生如何才能預防肝火上升 如何預防肝火
- 枸杞泡酒的作用與功效 枸杞泡酒的作用與功效是什么
- 桂圓紅棗枸杞茶的功效 桂圓紅棗枸杞茶有什么功效
- 有哪些人群不適宜食用陳皮 不適宜食用陳皮的人群
- 怎么洗枸杞 枸杞怎么洗才干凈
- 足部養生好處,足部養生有哪些方法
