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主持人平常需要訓練什么？主持人的日常訓練有哪些？

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有些小伙伴可不要以為成為主持人之后，每天就不用訓練了，這樣的想法可是大錯特錯，郎朗成為鋼琴家之后，都沒有斷過每天練琴兩小時的規矩呢，咱們肯定也得把日常訓練搞起來 。那么小編接下來就好好說說主持人的日常訓練具體有哪些吧 。

主持人平常需要訓練什么？主持人的日常訓練有哪些？


一、口腔操
主要練習練習強調吐字的發音，這是基本的訓練 。
張嘴訓練：按節拍張嘴，打開上下頜，雙唇放松；提唇訓練：有節奏的將上唇提起，直至露出上齒 。努唇訓練：雙唇撮圓，有節奏的向前努唇，收回；努唇，收回……反復多次 。碰唇練習：上下唇輕碰，發出ba.ba.ba.pa.pa.pa.ma.ma.ma的音節 。唇齒輕咬練習：用上下牙齒咬上下唇 。伸舌練習：即正伸舌，注意盡量將舌頭向外伸，收回 。
口腔外擺舌練習：將舌頭向外伸出，左右擺動 。刮舌練習：舌尖抵住下齒，舌中線用力，用上門齒刮舌尖及舌面 。口腔內的擺舌練習 。閉唇，用舌尖交替頂左右兩頰 。卷舌練習 。閉唇，按節拍使舌頭沿下齒背、上齒背、硬腭、軟腭上卷舌頭 。饒舌練習：舌尖緊貼齒面在口腔內上下左右的運動 。
二、氣息訓練
氣息的控制和積累 。氣息可以托起主持人的聲音，所以平常可以多做一些氣息訓練，深呼吸等等，還有吐氣吸氣的 。
三、形體訓練
每天堅持運動一下，氣質方面不要油膩跟頹廢，一定要陽光上鏡、形象氣質要健康，畢竟主持人的形象對于觀眾來說確實比較重要的 。
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