【紅棗酸奶能加熱喝嗎】
可以隔水加熱,不能超過80度,不然乳酸菌就會被殺死了 。其營養價值和保健功能便會降低,因此飲用酸奶最好不加熱,夏季飲用宜現買現喝,冬季可在室溫條件下放置一定時間后再飲用 。
紅棗含有人體必需的18種氨基酸,內含蛋白質、脂肪、糖類、有機酸和磷、鈣、鐵及維生素B、C、P等物質,是天然的維生素果實 。有健脾益氣,養血安神、潤肺止咳,調和諸藥的作用,對高血壓、動脈粥樣硬化,冠心病等癥有較好的療效,還具有防癌抗癌,延年益壽之功效 。
民間曾有“一日吃仨棗,紅顏不顯老”之說 。酸奶的營養價值頗高,
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