【喝單樅茶的利與弊】
益：具有提神、生津、止渴、消積、減肥、護膚、防癌、抗衰老、降血脂等功效 。
缺點：
1.茶喝多了會加速體內水分的排出，導致鈣流失；
2.茶葉中咖啡因攝入過多，會導致青少年性早熟或躁動不安；
3.分解血糖血脂后容易餓甚至喝醉 。

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