【核桃豆奶的好處】
1、含有磷脂，對腦神經有很好的保健作用；
2.含有不飽和脂肪酸，具有防治動脈硬化的作用；
3.富含鋅、錳、鉻等人體必需的微量元素；
4.有止咳平喘的功效 。冬季對慢性支氣管炎、哮喘患者療效極佳；
5.可以預防老年癡呆癥的發生；
6.能維持正常的營養平衡，全面調節內分泌系統，降低血壓和血脂，減輕心血管負擔，增加心臟活力；
7、有助于控制血糖，美容功效；
8.可以預防乳腺癌、子宮癌等一些癌癥 。
9、

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