柚子，又名文旦、香鸞、珠鸞、內子等 。它是蕓香科植物柚的成熟果實，產于中國福建、江西、湖南、廣東、廣西、浙江、四川等南方地區 。柚子清香酸甜，清涼潤澤，營養豐富，藥用價值高 。它是人們喜歡吃的水果之一，也是醫學界公認的最有治療作用的水果 。而柚子茶柚皮也有實用價值，可以入藥 。
營養價值：
【苦柚子對身體有什么好處？】柚子含有鉀，是高血壓患者必需的天然微量元素；柚子含有大量的維生素C，可以降低血液中的膽固醇；柚子果膠不僅能降低低密度脂蛋白水平，還能減輕動脈壁損傷程度 。鮮柚肉含鉻，類似胰島素，可降體質 。

猜你喜歡

• 苦菜怎么做
• 苦杏仁粥能治病嗎？
• 苦杏仁怎么吃？
• 苦核蔬菜長什么樣？
• 苦的人不苦的事 能干的人懂得的事 才能叫成就
• 什么是苦和孤獨 什么是好和什么是好？
• 苦蕎可以和燕麥一起煮粥嗎？
• 苦蕎粉的制備
• 苦蕎茶最好的牌子是什么？
• 超市有賣苦蕎茶嗎？