【坐地鐵低血糖怎么辦】
如果自己有低血糖的情況下，最好外出時隨身攜帶一些糖之類的甜的東西 。一般低血糖之前都會有一些癥狀，比如頭暈，心慌，出冷汗之類的，這個時候馬上吃兩塊會緩解一下癥狀，盡量處于空氣流通比較好的地方 。
再就是要注意均衡飲食，早餐一定要吃，平時多吃一些高蛋白和糖分含量比較高的食物，比如紅薯、牛奶、雞蛋、奶酪等等 。
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