1、把頭發徹底洗凈，略微擦干頭發后將發膜均勻地抹在頭發上 。此時切忌讓發膜直接接觸頭皮，最好在距離發根5厘米處涂抹；然后用保鮮膜或者浴帽包裹頭發5~10分鐘；最后，用少量水將發膜乳化，再徹底清洗干凈 。
【發膜的正確使用方法 發膜可以直接接觸頭皮嗎】2、發膜要用在護發素之前，很多人使用發膜之后就不再使用護發素，其實這也是不對的，發膜的功效是為頭發增加營養，當頭發得到了充足的營養之后，一定要使用護發素，護發素的作用是讓頭發的毛鱗片自動閉合，這樣會把發膜小的營養很好地保留住，防止營養流失 。
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