1、老年人本身患有多種疾病,應該結合自身的特點和不同的疾病,選用不同的水果種類 。比如糖尿病病人不宜食用香蕉、橙子、哈密瓜、西瓜、葡萄含糖份比較高的水果;慢性支氣管炎和支氣管哮喘的老年人不宜食用芒果容易過敏的水果;脾胃虛寒的老年人不宜食用桃子、李子之類的水果;
【老人適合吃什么水果 老人適合吃的水果有哪些】2、容易上火的老年人不宜食用桔子、荔枝、芒果溫燥的水果 ??偟膩碚f,老年人抵抗力低下,胃腸功能減弱,脾胃功能較差,比較適合吃一些蘋果、橙子、梨、藍莓一些溫和的水果,但是各種水果有不同的營養,每種水果最好能均衡、適當的攝入,切忌過度、過量的服用某種水果 。
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