每2-3天浸泡一次 。
在三伏天的時候，艾葉可以用來泡腳 ?？喟~有辛辣、苦、溫的味道，可歸肝、脾、腎經 。散寒止痛溫經絡止血 。
艾葉泡腳加上三伏天的天氣，它起的作用較強，短期的天天艾葉泡腳可以，但通常，2-3天泡腳就可以了 。
艾葉雖然是一種常見中草藥，但在使用時它浸泡腳會使體內的熱量通過腳行走，這樣頭部就會引起足夠的氧氣供血不足，造成頭暈的癥狀，還會引起其他不適癥狀，所以在使用艾葉草泡腳時不宜過長，泡腳是每周2 ~ 3次，而且每次泡的時間在15分鐘到30分鐘左右 。

【三伏天艾葉泡腳幾天一次最好】

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