1.對付噪音的最好辦法是把窗戶關緊 。不管你是單層窗還是雙層窗 ， 密封是最重要的 。
2.窗戶密封已經解決了 ， 下一步就是讓它更加密封 。畢竟隔音不等于密封 ， 還要看密封性能 。在塑鋼窗中使用中空玻璃是一種非常有效的方法 。
3.用厚窗簾消耗一部分聲能也是比較簡單的方法 。
【如何降低噪音】4.對于這些低音的振擦 ， 我們可以用地毯、布料甚至吸音棉來減少它們在室內的影響 。
5.過于封閉的環境同樣不利于睡眠 。面對噪音的一面應受到防噪音保護 ， 背對噪音的一面應受到適當保護 。

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