1. 首頁 > 生活百科 > >

如何教女生打乒乓球

生活百科桌球


1.雙手放在桌子上，手指張開平放，關節慢慢弓起 。盡力將拇指向上翹至食指附近，以固定球桿的位置；
【如何教女生打乒乓球】2.拿球桿時，左手應距離桿頭一掌半，右手距離桿位相同距離；
3.右手只需要在虎口位置用拇指和食指夾住球桿，其他三指可以輕輕握住球桿，然后用手腕擊打；
4.左腳為外八字形，向左微前一步，寬度與肩同寬，右腳可自然向外轉50度；
5.把身體往下壓，離球臺越低越好，這樣才能打得更標準；
6.用球桿垂直抬起你的頭 。眼睛盯著球

    猜你喜歡