【增加記憶力的科學方法 提高記憶力的科學方法】1、間隔記憶法 。每隔三四天或一周、一個月 ， 集中復習有關材料 ， 查漏補缺、強化鞏固 。
2、大塊時間記憶法 。能自由支配的時間較多、較集中時使用 ， 比如自習課、晚上、休息日、考前復習階段等 。
3、零碎時間記憶法 ， 即見縫插針法 。如吃飯前后 ， 散步時 ， 乘車、排隊、等人的時候 ， 都可有意識地追憶識記材料 。
4、最佳時間記憶法 。許多人以為早晨是最佳記憶時間 ， 一點不錯 。而事實上不少人晚上的思維也很活躍 ， 記憶效果很好 。還有黃昏時分 ， 在幽雅清凈的花園里 ， 記憶也會特別有效 。尋找盡量多的最佳時間去積極識記 ， 正是很多優秀學生的特點 。

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