紅毛丹如何做湯 超簡單的方法讓你一秒上手


紅毛丹如何做湯 超簡單的方法讓你一秒上手


【紅毛丹如何做湯 超簡單的方法讓你一秒上手】1、食材:紅毛丹5粒、干益母草20克 、紅棗10粒 。將益母草清洗干凈,濾干后放在一邊待用 。
2、將紅棗洗凈,切成兩半,去掉果肉里面的籽 。紅毛丹也一樣洗干凈后剝皮 。
3、用鍋煮水,水量大概在750毫升,水半熟后加入益母草和紅棗 。再轉小火煮上20分鐘左右 。
4、煮開后把水里的渣滓濾干凈,放在一旁讓它轉涼 。
5、把益母草、紅棗和紅毛丹放到果汁機里面攪拌成末 。在用溫開水泡喝即可,切記不可以用冰水泡 。

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