【吃辣椒拉肚子怎么辦 吃辣椒拉肚子該怎么解決呢】1、吃了辣的拉肚子是由于食物富有刺激性，導致腸道的蠕動加快導致的 。這時如果服用小米粥或者是白米煮的粥，讓腸胃蠕動舒緩一下，或者多喝熱水都可以自行好轉 。如果反復發生，就說明不能吃辣的 。
2、也可以喝牛奶進行緩解癥狀，牛奶會對油脂或者酒精的物質達到溶解辣椒素的目的 。平時要多注意飲食搭配，少吃刺激性食物，以免引起胃部的負擔 。注意保持良好的心情，適當的運動 。
3、如果有這種情況，且反復的發生，建議不要吃燒烤，或者是比較辣的、刺激性的食物 。同時，在條件允許的情況下，可以去醫院查大便、做腸鏡來檢查一下腸道 。

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