可能是自律神經失調，或者突眼性甲狀腺腫所致 頭暈乃是由于皮膚血管擴張，血流增多而造成腦部血液減少的現象 。這種現象的產生，可能因為暴露于烈日下過久，泡熱水澡的時間太長，或是緊張、生氣等 。除了以上的原因外，缺乏維他命、荷爾蒙分泌異常、更年期或自律神經失調也都是造成頭暈的因素 。依原因的不同，頭暈也分為以下幾種 。只有臉部發燙，而手腳冰冷——最常出現在50歲左右的女性身上 。大多是因為更年期荷爾蒙分泌失調之故 。人體內各內分泌腺及荷爾蒙，能夠應付身體的活動狀態及外在的氣溫，而具有使身體能順暢運作的調節功能 。更年期時，性荷爾蒙的分泌日減乃至停止，身體產生許多變化，除了肩膀僵硬、頭痛外，還有頭暈及手腳冰冷等癥狀 。突然發作的頭暈：乃自律神經失調的毛病 。也可稱為血管運動神經的一種 。大多是出現在女性身上，同時伴有頭痛、目眩、倦怠感及下半身寒冷等癥狀 。經常全身發熱的狀態下頭暈：若伴有激烈的心悸及身體顫抖，則是甲狀腺機能亢進的現象，這是由于甲狀腺素分泌過量使得新陳代謝旺盛，隨時感到全身發熱且頭暈 。另外，也可能是高血壓，若血壓高居不下，頭暈的狀態一直持續且同時出現頭痛癥狀，就有腦中風的危險，要特別注意 。頭暈若有伴隨其它任何癥狀，一定要請教醫師 。若非疾病所引起的頭暈，不必就醫即可獲得改善；平日注意要有適度的運動，多吃含維他命、蛋白質及鐵質的食物也是很重要的 。胡蘿卜汁可治畏冷引起的頭暈 手腳及腰間感寒冷，且有頭暈的現象，很可能是自律神經失調或更年期障礙所引起 。胡蘿卜可以暖和身體，又可抑制頭暈，正是適合有上述癥狀者 。若是添加蜂蜜，效果更彰 。胡蘿卜亦可健胃整腸，幫助消化，通便；因此對于胃腸虛弱、食欲不振及便秘的人而言，是很好的食品 。尤其長期便秘的人，胡蘿卜搗成泥狀后更有功效 。特別是生的胡蘿卜最為有效 。胡蘿卜汁 1、胡蘿卜五百公克，切成適量大小，置于研缽中搗碎成泥狀 。2、以紗布包之，榨擠出汁液 。3、加入一大匙蜂蜜于胡蘿卜汁中即成 。海帶煎汁可以預防高血壓及突眼性甲狀腺腫 海帶有降血壓的作用，因此對于因高血壓引起的頭暈很有效；也因含有大量的碘，自古即被認為治療甲狀腺異常的特效藥，所以適用于因甲狀腺腫大而引起的頭暈 。特別是海帶的煎煮汁最為有效 。海帶三十公克加水六百公克，煎至水量減半，一日三回，空腹飲用 。頭暈時的處理 1、以最舒適的狀態躺下休息，解松身上的衣物 。2、若有發燒現象，予以冰敷 。3、調暗室內的光線，使身心放松、平靜 4、若是自律神經失調所引起時，腳部會覺得發熱，若呈現冰冷，最好保持其溫暖 。其他推薦品： 菠菜能治療因高血壓引起的頭暈 。菠菜用熱水燙過，再以芝麻油拌炒，可經常食用 。ni shi ge 體貼愛人的 hao lao gong. 參考資料：http://www.chinavegan.com/2004/welcome_to_china_vegan@200487205025.htm
【早上起來頭暈 站都站不穩 為什么呢】

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