看吃什么水果了！真要減肥，我建議水果也少吃水果，尤其是甜份很大的，晚上最佳減肥方法，吃黃瓜還有番茄啊！生吃，不要涼拌咯！哈哈！不過記得要洗干凈！這樣很美容，為肌補充水分還有必要的維生素，都是非常好的減肥美容食品，還要多喝水！大量的喝白開水！這樣很有助于減肥，這么下去，你的皮膚也會變的水嫩！喜歡就采納吧！大家互相幫助，我也這么減過有效果，很不錯！！！
【晚上吃水果能減肥嗎】

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