【白蘿卜煮水喝的功效 白蘿卜煮水喝的功效介紹】1、白蘿卜煮水具有健胃消食的功效，能夠解毒生津，幫助通氣 。
2、從中醫的角度上來看，蘿卜性寒涼，具有清熱降火的作用，對于咽喉腫痛有較好的緩解作用 。蘿卜水中含有的纖維素可以促進胃腸蠕動，幫助排便 。白蘿卜為寒涼蔬菜，陰盛偏寒體質者、脾胃虛寒者不宜多食 。
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