1.最好吃新鮮的魷魚 。如果不行，也可以食用浸泡在堿性水中的魷魚，但是您必須特別注意選擇正規的制造商，并避免購買劣質的魷魚，以免損害健康 。
2.外出就餐時，嘗試選擇食材高品質的餐廳，非常便宜的自助火鍋和街頭小吃攤是食材最差的地區，因此需要特別注意 。
【吃魷魚注意事項】3.自己做飯 。建議購買正規制造商生產的包裝產品 。農貿市場應仔細選擇，仔細觀察和聞味，設法排除異常的化學氣味，并區分好壞 。
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