1、五紅湯燉30分鐘就可以了 。
【五紅湯怎么燉多久最有營養 五紅湯燉多長時間】2、五紅湯：20顆紅小豆、20顆枸杞、20顆紅皮花生、5顆紅棗、1-2勺紅糖 放在一起加水煮 。開鍋后轉小火，燉20分鐘 。可以每天喝一到二次 。對貧血以及化療后白細胞減少都有效果 。五紅湯，有補血、養顏以及抗癌的功效 。
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