可以用冷牛奶泡，但如果是腸胃不太好的話，建議用熱牛奶泡著吃，或者自己煮 。
也可以將燕麥麩皮和牛奶混合之后放入微波爐中一分鐘，取出并攪拌均勻后再食用 。
【燕麥麩皮可以用冷牛奶泡喝嗎？】 燕麥麩的熱量相對較低，是減肥期間的理想食品，但是容易拉肚子的人要少喝，燕麥麩皮含有膳食纖維，有通便的作用 。
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