1、吃花生能喝酸奶 。
2、花生當中含有蛋白質、脂肪、維生素B6、維生素A等營養成分 ， 當中也含有人體必需的氨基酸以及不飽和脂肪酸等成分 。而酸奶中含有碳水化合物、脂肪、蛋白質、纖維素等營養成分 。兩者搭配到一起吃 ， 能夠為身體補充多種營養成分 ， 不會對身體健康造成影響 。
【吃花生能喝酸奶嗎 吃花生能喝酸奶嗎?】3、但如果自身胃腸道功能比較差 ， 再吃花生和酸奶時 ， 需要控制好量 ， 避免一次性攝入過多 ， 當中所含的營養成分不能及時被身體吸收利用 ， 長時間在腸道內堆積 ， 引發腹脹、消化不良等癥狀 。
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