1、寶寶和少年兒童都是可以食用燕窩的，燕窩富含有多種氨基酸，能夠促進寶寶的健康發育，正常的發育，增長智慧，增加思維的能力，抗敏感的能力，可以彌補先天的發育不足 。
【寶寶可以吃燕窩嗎 寶寶能吃燕窩嗎】2、但是，不能經常地給孩子吃燕窩，畢竟燕窩是大補品，經常吃反而對寶寶的身體造成一定影響，在吃的時候也應該先從少量開始 。首先需要看有沒有出現過敏的情況，對于過敏體質的孩子盡可能的慎用 。另外，還應該讓孩子的胃腸道有充分的適應過程，然后再慢慢地增加量 。
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