【美芹需要煮多久 水芹菜要煮多久】1、西芹煮2-3分鐘就可以食用 ， 而且口感好 ， 營養成分不會流失 。
2、美芹,即是美國芹菜,又稱西芹 。是屬于芹類蔬菜的一種 ， 含有豐富的氨基酸、維生素B、維生素C和礦物質鈣、磷 ， 除此之外 ， 還有大量的纖維素 ， 能夠降低血壓 ， 消炎、鎮靜、清熱止渴、健胃、利尿等 ， 是一種營養價值很好的食物 。
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