開心果含有豐富的脂肪 ， 是一種高脂肪、高熱量的食物 。
過量食用會導致體內脂肪過多 。
如果不能及時充分利用 ， 就會導致這些物質以膽固醇的形式儲存起來 。
在體內 ， 導致身體發胖 。
【一次性吃太多開心果會怎么樣】 另外開心果含油量高 ， 如果攝入過多 ， 胃腸道無法消化吸收 ， 可能會引起消化不良、腸胃不適等反應 ， 從而引起腹痛、腹瀉、便溏等不適 ， 對人類健康構成威脅 。

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