“你是不是對‘白富美’有情緒反應， 在你的經歷中， 有被‘白富美’傷害過的經歷嗎？”我試探著問Y， 并向她呈現測試結果 。 Y看到自己的測試結果時， 感到非常詫異， 顯然她為自己的反應感到不可思議 。
經過一番思考后， Y告訴我， 在她內心深處確實有著那么一位讓自己愛恨交加的“白富美” 。 Y說起了她的初中同學F 。 F美麗優雅， 家境優越， 深得男生喜歡， Y欣賞她， 羨慕她， 而F似乎也“偏愛”于Y， 每次上學放學都會一起同行 。 但是Y每次與其走在一起， 都會聯想到自己“矮矬窮”， 并有一種強烈的被其他人忽略與無視的感覺， 嫉妒心爆棚 。
Y說， 這些年自己經歷了不少事情， 以為面對過去， 早已經釋然了， 然而透過“詞語聯想測驗”這面“鏡子”發現， 嫉妒情結依舊被緊緊地包裹在潛意識中， 感慨萬千 。
回顧以上的三個故事， 當我們覺察到潛意識泄露出來的秘密時， 不難發現， 不管意識層面如何地強大或“偽裝”， 潛意識永遠是最誠實的 。 于是， 當潛意識帶著偽裝的面具來到我們面前時， 增強自我覺察， 也許秘密就自然而然地泄露出來了， 捕獲它， 感受它， 我們都將是自己的“心靈捕手” 。
【潛意識是如何泄露我們的秘密的？】（文：鄭秋強）
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