來月經可以適量飲用決明子泡的水 ， 能起到促進經血排出的效果 ， 但是不建議飲用太多 。
決明子是屬于涼性的 ， 而且含有一定的藥性 ， 所以在日常生活中也不建議長期喝決明子水 ， 在大姨媽期間是不建議吃辛辣刺激生冷的食物的 ， 所以不要大量的飲用 。
在姨媽期間如果想要喝決明子泡的水 ， 可以在泡決明子的時候放一點姜片 ， 或者少量的紅糖可以改善決明子的涼性 ， 這樣在大姨媽的時候就能夠放心的喝決明子了 。
【來月經可以喝決明子泡的水嗎？】
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