手腳容易冰冷及身體虛弱者 ， 可利用此茶補血益氣 ， 找回好氣色！
茶材：桑椹、紅棗各6克 ， 黨參5克 ， 白芷2克 ， 淮山15克 ， 冰糖適量 ， 水2000ml 。
作法：
1．將所有茶材放入鍋中 ， 加水煮沸后 ， 轉小火再熬煮約1小時 。
【紅棗桑椹茶】2．將茶渣濾除后 ， 加入冰糖調味即可 。
 

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