昨天某單位組織員工到醫院體檢 。 抽血的時候 ， 一年輕小伙子竟然暈倒了 ， 大家第一反應都是——他“暈血”了 。 然后趕緊送到搶救室了 。
暈血在我們身邊是個挺常見的現象 。 不管是在醫院里看見外傷流血的 ， 或者抽血、打針的時候 ， 還是在生活中磕碰以后見了血 ， 都可能有人出現暈血 。 有的人自己出血會暈 ， 有的人看見別人出血也會暈 。 但暈血到底是怎么一回事兒？我們今天就來說說 。
什么是暈血？
暈血是患者見到血液以后 ， 出現的一種暈厥現象 。 主要表現為頭暈、惡心、目眩、心悸 ， 繼而面色蒼白、出冷汗、四肢厥冷 ， 血壓降低、眼前發黑 ， 甚至意識喪失 。
為什么會出現暈血？
暈血是源于患者潛意識里對血液的害怕 。 由于接觸到或者看到甚至只是聞到血液 ， 大腦皮層就會產生緊張的信號 ， 首先是交感神經興奮、心率加快、血壓輕度升高 。 這是正常的生理性反應 。
但有部分人當心肌收縮力顯著增加時 ， 心肺壓力感受器受到過度的刺激 ， 就可能會反射性地引起迷走神經興奮 ， 繼而心率減慢、血管擴張、血壓下降 。 全身的低血壓反應就表現為面色蒼白、出冷汗、心悸；而腦部供血不足就會出現頭暈、惡心、嘔吐、乏力、黑矇 ， 嚴重的會意識喪失 。
在醫院里還有一種很常見的暈針的現象 。 患者不管是做皮下、肌肉注射 ， 靜脈注射 ， 還是抽血做化驗 ， 進針以后也會出現暈厥 。 這其中發病的機理和暈血基本也是一樣的 。
暈血是一種病嗎？
暈血不是一種軀體疾病 。 它主要是一種精神障礙 ， 與心理因素密切相關 。 但是暈血癥狀的發作也伴有一定的生理學變化 。 在某些特殊的生理狀態下 ， 暈血可能比平時更容易發作 ， 我們后面會說到 。
暈血是因為膽小嗎？
暈血也算是一種恐懼癥 ， 這種恐懼癥跟恐高癥、幽閉恐懼癥等性質是類似的 ， 但是跟膽小沒有必然聯系 。 有的男性雖然自稱膽子很大 ， 什么都不怕 ， 但是照樣可能會出現暈血 。 這可能是生物進化過程中遺留下來的一種自然的神經反射（比如看見好吃的會流口水） ， 加上植物神經調節功能失常共同作用的結果 。
什么人更容易暈血？
大多情況下 ， 心理暗示性比較強的人（看見跟血沾邊的事物 ， 就開始腦補各種血腥情景） ， 更容易出現暈血 。 女性比男性更多見一些 ， 兒童也比成人更容易出現 。
患者如果平時身體素質就較差 ， 存在植物神經功能調節異常、貧血 ， 或者在饑餓、勞累、站立過久、低血糖等情況下 ， 也更容易出現暈血 。
暈血的人看見什么血都會暈嗎？
不一定 。 比如看到電視里血淋淋的場面 ， 潛意識里不會害怕 ， 大多不會暈；女生來大姨媽 ， 已經習以為常了 ， 潛意識也知道很安全 ， 也不會暈；有的人手指扎破一個小口不會暈 ， 要是傷口血流不止就暈了；也有的人自己出血不暈 ， 看到別人受傷流血反而會暈 。 什么時候會發生暈血 ， 跟患者本人的精神和心理狀態是有很大關系的 ， 不一定每次都會出現 。
暈血能夠被克服嗎？
暈血既然是一種跟心理障礙有關的現象 ， 就是有可能被自己克服的 。 從心理學的治療方法上面來講 ， 就是暴露（系統脫敏）療法 。 首先要充分認識到所接觸的環境是十分安全的 。 在這種前提下 ， 由弱到強地逐步接觸帶血的環境 ， 可慢慢地降低對所恐懼事物的敏感程度 ， 最終就有可能克服恐懼 。
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