簡述：喝水太少也會導致過勞肥：“過勞肥”其實是壓力型肥胖！

喝水太少也會導致過勞肥：“過勞肥”其實是壓力型肥胖 。
正常情況下身體可以控制皮質醇的分泌 ， 調節血液中皮質醇的含量 。
但是當生活工作壓力很大 ， 身體處于壓力狀態下 ， 腎上腺皮質醇指數就會升高 ， 加速新陳代謝 ， 不斷提醒機體“餓了”“需要吃東西” ， 于是就會食欲增強 ， 導致攝入食物過多 。
而如果經常熬夜 ， 情況還會加重……

【喝水太少也會導致過勞肥嗎？】

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