都說打是親罵是愛 , 不打不罵不想愛 , 夫妻們要學會的是如何爭吵才能有效的解決矛盾而不傷及感情 。
一、集中火力 , 切勿空對空地爭吵
心理學家認為 , 許多夫妻吵架到最后 , 都發展成一場“控訴會” , 你恨不得把心掏出來 , 他卻句句都在誤會 , 這樣 , 幾乎所有的吵架都以冷戰不了了之 。
二、以退為進 , 從控訴到溝通
“糖衣炮彈”有時比真槍實彈來得更有威力 , 因為男人通常是吃軟不吃硬的 。吵架藝術的“最高境界”在于 , 既不指著他的鼻子做河東獅吼狀 , 也不惡狠狠地跟他約法三章 , 而是“以柔克剛” 。
【夫妻吵架不傷感情有何秘笈?】與其怒不可遏地指責 , 還不如平心靜氣地曉之以理 。這樣 , 你就變成了一個受害者 , 而不再是歇斯底里的控訴者了 , 這也會給你們之間進一步的溝通打下良好的基礎 。
三、就事論事 , 不傷及無辜
或許在每次快要爭論得面紅耳赤的時候 , 都會不由自主的提及他人是非 , 這樣只會火上澆油 。這時你的大腦是否仿佛有一個數據庫 , 只要和對方有關的人 , 無論是父母朋友 , 還是同事鄰居 , 一律“殺無赦”?一個簡單的爭執 , 卻因為你的亂“開炮” , 從他身上擴展開去:他父母去年中秋沒有請你吃飯;他那穿“開襠褲”的死黨很不識相 , 經常到你家騙吃騙喝……吵到最后 , 你撂下一句傷人的話:“我要是單身多好啊!”
英國心理學家指出 , 絕對不要在吵架時牽拖出一大堆陳年舊事 , 不要打擊對方的家人、朋友以及同事、老板 , 否則戰場將無限擴大 , 而你原本所想解決的問題卻解決不了 。心理學家建議 , 在開戰前30秒 , 先問自己三個問題:一、究竟是什么在讓你生氣?二、這件事情是否很糟糕 , 需要通過吵架來解決?三、吵架能解決問題嗎?在回答完這三個問題后 , 你會發現 , 有些事情根本不值得爭吵 。
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