夫妻吵架時不能觸碰的6個底線

夫妻之間不可能永遠和和氣氣 , 總會出現矛盾和分歧 , 這個時候吵架是最簡單、最直接的解決方法 。事實上 , 吵架可以增進感情 , 但千萬不要逾越底線 , 否則只能破壞感情 。
一、不要談一些不太可能改變的事情 。
例如:嫌對方的身高不夠高、身材不好或者賺得錢不夠多等 。談論這個問題對我們并不會有幫助 。所以 , 我們要不要談一些我可以改變的部分?如果你是講的那個人 , 那么我建議你要想清楚 , 對方可能就是這樣子 , 你能夠接受的話就接受這樣的他 , 不能接受的話就要考慮離開他 。
勉強要對方做一些不可能達成的改變 , 只不過在增加彼此的挫折而已 。如果他的問題是需要精神醫療處理的(如:沖動、酗酒、悲觀、逃避人群) , 那么你應該協助他尋求專業的建議 。
二、不要翻舊帳 , 要朝著未來的問題來爭吵 。
在爭吵的過程中 , 不要一直在挖過去的舊帳來算 。這只不過是在激起雙方的情緒而已 , 對于事情的解決一點幫助都沒有 。我建議你常常說一句話:“好 , 那我們以后如果遇到類似今天的問題 , 我們要怎么辦?”
你可以講出你會怎么處理未來類似的問題 , 看看對方可不可以接受、他希望你怎么改變 。你也可以問看看對方會怎么處理問題 , 看看你可不可以接受 , 講出你的期待 。常講“我們以后如果遇到同樣的事情要怎么辦?”這樣的一句話 , 可以幫你們把爭論的重心從情緒的發泄轉移到問題的解決 。
三 , 要澄清對方的想法 , 也要清晰的表達自己的想法 。
舉例來說 , 對方說:“我覺得你真的很自私” 。你千萬別急著反擊:“那你呢?你又好到哪里去?”你應該靜下心來 , 問一下對方:“為什么你這么覺得 , 我做了什么事情讓你感覺這樣子?”這就是在澄清對方的想法 。
【夫妻吵架時不能觸碰的6個底線】如果對方提出的證據 , 你覺得不合理 , 你也應該要講出你為什么覺得不合理的理由 。清晰的表達彼此的想法 , 兩個人的爭吵才有可能有焦點 , 不然 , 很容易流于瞎打亂撞 , 吵不出什么結果 。
四 , 要理清彼此的需求 。
許多人吵架吵了半天 , 結果雙方根本弄不清楚對方要的是什么 。千萬不要覺得厘清這些問題很愚蠢 , 許多人的吵架出現糾纏不清的情況就是在這一個問題上 。試想 , 如果對方說:“我希望你有時間就陪我” , 而你說:“我真的不可能每天都陪你 。如果一個星期有三天陪你 , 你可以接受嗎?”你看 , 這不就是真正開始在溝通了嗎?當你這么說時 , 對方可能就了解到自己的要求不合理 , 而會愿意提出一個較合理可行的要求 。這種協商的方式比起在她一開始抱怨不被關心 , 你就勃然大怒、互相大吼好多了吧?

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