很多哺乳期的媽媽會遇到一些情況，那就是乳腺不通，這是怎么回事呢？關于乳腺不通，這些知識你知道嗎？
“乳腺不通”，這個詞對哺乳媽媽來說一點兒也不陌生，但是關于“乳腺不通”，很多媽媽對它的認識還存在一些錯誤，下面我們就來具體聊聊 。
關于“乳腺不通”的錯誤認識
首先，如果乳房有硬塊，但喂完奶之后硬塊就消失了，這種情況還算不上乳腺不通，不需要另作處理，正常按需哺乳即可 。
其次，奶量不足與乳腺不通并不能混為一談 。乳腺不通時乳房會有硬塊、有痛感；而奶量不足時乳房是軟軟的，無脹痛感 。乳腺不通反而更多是因為奶水過多而沒有及時排出而導致的 。
最后，乳腺增生也不會導致乳腺不通 。很多媽媽孕前就有乳腺增生，乳腺增生和體內激素有關，和哺乳沒有必然關系 。
“乳腺不通”是什么引起的呢?
“乳腺不通”就是乳腺管局部堵塞，而引起“乳腺不通”的情況通常有兩種：乳汁淤積和乳腺炎，它們都有一個共同的特點，那就是“痛” 。
乳汁淤積癥狀通常是乳房局部有壓痛，硬塊在哺乳后仍不消失，乳房表面不發紅或是輕微泛紅，體溫正常，并且感覺不算太糟糕 。
而乳腺炎典型癥狀是發燒，身體酸疼，疲憊，伴隨乳房局部有疼痛的硬塊 。乳汁淤積后處理不當會加速乳腺炎的形成 。

那么，乳汁淤積時要怎么處理呢?
1、選擇正確的哺乳姿勢，讓寶寶勤吸吮
疏通奶結最有效的方法就是讓寶寶吸吮 。硬塊在乳房的什么位置，就讓寶寶的下巴朝向那個位置來吸吮，因為寶寶吸吮時，下巴吸力最大 。例如乳房外側堵奶，那么就采用橄欖式姿勢哺乳 。
此外，每次盡量先從有淤積的一側開始哺乳，因為這時候通常寶寶會比較積極，如果先吃了另一側，寶寶吃飽了就不愿意再繼續吃淤積這一側了 。
2、喂完奶乳房仍然脹痛，要自己排出部分奶
如果每次喂完奶后感覺乳房還脹痛，就要把剩余的奶擠掉一些 。這里并不是要排空，而是擠掉一點點，你自己感覺不到脹痛就可以收手了 。
3、按摩乳房
有些堵奶時，可以用手按摩，如果覺得里面有硬塊，也可以嘗試用橄欖油涂上去，用手指按照從胸部到乳頭的方向，輕柔梳理堵奶的地方 。
4、注意飲食
暫時減少高油、高脂湯水的攝入，以補氣血為主，如紅棗、木耳、冰糖水，放一起煮20分鐘當水喝 。或是用絲瓜絡、蒲公英煮水喝 。
5、調整心情
【關于乳腺不通，這些知識你知道嗎？】 心情一定要控制好，不能郁悶、上火、發脾氣，否則會因氣血不通而加重病癥 。

猜你喜歡

• 關于ip地址的知識點 了解IP地址常識基礎
• 關于菲律賓來自克拉克機場的問題
• 關于教師節的小故事
• 關于內存的知識 認識內存基本知識
• 中國民航總局投訴電話打不通怎么辦
• 關于胎芽的知識有哪些？
• 一天吃什么可以減肥呢
• 關于誠信的真實事例，要現代的哦。。。
• 兒童奶粉減肥嗎
• 關于“梅蘭竹菊”的古詩有厚亞以示練哪些？