絲瓜中含有豐富的營養元素, 其中特別是能防止皮膚老化的B族維生素, 增白皮膚的維生素C最多, 能保護皮膚、消除斑塊, 使皮膚潔白、細嫩, 是不可多得的美容佳品 。 工具/材料 【絲瓜雞蛋湯的家常做法】炒鍋
絲瓜
雞蛋
蔥
植物油
香油
鹽
雞精
清水
操作方法 01 新鮮的嫩絲瓜不要刮皮, 清洗干凈切成片
02 蔥花切好, 雞蛋打入容器中, 攪散成蛋液備用
03 熱鍋加植物油放入蔥花爆香, 放入切好的絲瓜片翻炒至變色
04 加入適量的清水和鹽大火燒開
05 淋入雞蛋液再次煮沸
06 關火點香油、撒少許雞精調味兒, 用湯勺子輕輕攪勻即可
07 裝入湯碗中, 成品!
以上內容就是絲瓜雞蛋湯的家常做法的內容啦, 希望對你有所幫助哦!
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